孕吐特別厲害可能是激素水平變化、體質(zhì)差異、精神因素、飲食習(xí)慣、胃腸道疾病等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)、改善飲食、藥物治療等。
1. 激素水平變化：懷孕后女性體內(nèi)激素水平大幅改變，人絨毛膜促性腺激素水平升高，會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激，引發(fā)孕吐。這是孕期常見(jiàn)生理現(xiàn)象，一般無(wú)需特殊處理，隨著孕周增加，激素水平穩(wěn)定，孕吐癥狀多會(huì)自行緩解。若孕吐嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑服用維生素B6片、甲氧氯普胺片、多潘立酮片來(lái)緩解癥狀。
2. 體質(zhì)差異：不同孕婦體質(zhì)不同，對(duì)懷孕的反應(yīng)也有差異。部分孕婦身體素質(zhì)較差，對(duì)孕期生理變化適應(yīng)能力弱，孕吐就會(huì)較為劇烈。這類(lèi)孕婦要注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。
3. 精神因素：孕期精神過(guò)度緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)影響植物神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，加重孕吐。孕婦要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電影、與家人朋友聊天等方式放松心情，保持良好心態(tài)。
4. 飲食習(xí)慣：孕期若飲食不規(guī)律，或食用過(guò)多油膩、辛辣、刺激性食物，會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，誘發(fā)或加重孕吐。孕婦應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，遵循少食多餐原則，選擇清淡、易消化食物，如米粥、面條、蔬菜、水果等。
5. 胃腸道疾?。罕旧砘加形改c道疾病，如胃炎、胃潰瘍等，懷孕后身體抵抗力下降，胃腸道疾病易發(fā)作，導(dǎo)致孕吐加劇。需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療胃腸道疾病，可遵醫(yī)囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒。
孕吐嚴(yán)重時(shí)孕婦要多休息，避免勞累，飲食上盡量選擇自己喜歡且易消化的食物。若孕吐癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)脫水、體重明顯下降等情況，需及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
