肝有火的癥狀有頭暈?zāi)垦!⒖诳嘌矢?、急躁易怒、失眠多?mèng)、脅肋脹痛等。
1. 頭暈?zāi)垦#焊闻K火氣上炎,氣血隨之上涌,導(dǎo)致頭部氣血運(yùn)行紊亂,進(jìn)而引發(fā)頭暈?zāi)垦V校瑖?yán)重時(shí)甚至可能影響正常的行走與站立平衡。
2. 口苦咽干:肝熱熏蒸膽汁,使其上溢于口,故而出現(xiàn)口苦的癥狀。同時(shí),火熱之邪易傷津液,導(dǎo)致口腔、咽喉部位津液匱乏,產(chǎn)生咽干的不適。
3. 急躁易怒:肝主疏泄,調(diào)節(jié)情志。當(dāng)肝有火時(shí),疏泄功能失常,情志調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙,人容易情緒波動(dòng),表現(xiàn)為急躁易怒,對(duì)外界刺激反應(yīng)強(qiáng)烈。
4. 失眠多夢(mèng):肝藏魂,肝有火會(huì)擾亂神魂,使其不能安藏于內(nèi),從而導(dǎo)致失眠。即使入睡,也容易多夢(mèng),夢(mèng)境往往紛繁復(fù)雜、荒誕離奇。
5. 脅肋脹痛:肝經(jīng)循行于脅肋部位,肝有火時(shí),火熱之邪侵襲肝經(jīng),氣血運(yùn)行不暢,就會(huì)出現(xiàn)脅肋部位的脹痛,疼痛程度不一,有的還可能伴有壓痛感。
日常要注意保持心情舒暢,避免情緒過激,減少肝郁化火的可能。飲食上,可適當(dāng)多吃一些清肝瀉火的食物,如綠豆、苦瓜等。規(guī)律作息,避免熬夜,讓肝臟在夜間得到充分的休息與調(diào)養(yǎng)。若癥狀較為嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)理與治療 。