頜下淋巴結(jié)炎患者需注意飲食、休息、口腔衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。
1. 飲食：要保持清淡飲食，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，像辣椒、油炸食品、生蒜等，這些食物易加重炎癥。多吃新鮮的蔬菜、水果，如蘋果、橙子、菠菜等，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體抵抗力，有助于炎癥消退。
2. 休息：保證充足的睡眠，每晚盡量睡夠7 - 8小時，讓身體得到充分的休息，利于恢復(fù)。避免過度勞累，減少熬夜，過度勞累會使身體免疫力下降，導(dǎo)致病情加重或反復(fù)。
3. 口腔衛(wèi)生：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙，飯后使用漱口水漱口，及時清除口腔內(nèi)的食物殘渣和細(xì)菌，防止口腔感染引發(fā)或加重頜下淋巴結(jié)炎。
4. 情緒調(diào)節(jié)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中。不良情緒可能影響身體內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，不利于病情恢復(fù)。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生的囑咐定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，通過檢查了解炎癥的消退情況，以便醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
日常要多關(guān)注自身癥狀變化，若出現(xiàn)疼痛加劇、腫脹明顯等異常，及時就醫(yī)。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議，按時服藥，不要自行增減藥量或停藥，確保治療效果，促進(jìn)身體早日康復(fù)。
