吃菌子中毒的輕度癥狀有惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈等。
1. 惡心：食用毒菌后，胃腸道受到毒素刺激，會(huì)產(chǎn)生惡心感，這是身體對(duì)有害物質(zhì)的一種本能反應(yīng)，試圖通過(guò)嘔吐排出胃內(nèi)的有毒物質(zhì)。
2. 嘔吐：惡心感強(qiáng)烈時(shí)往往會(huì)引發(fā)嘔吐，將胃內(nèi)還未完全消化吸收的菌子及胃內(nèi)容物吐出，嘔吐頻率可能因人而異，有的較為頻繁，有的則偶爾發(fā)生。
3. 腹痛：毒菌中的毒素會(huì)刺激腸道黏膜，引起腸道痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致腹痛，疼痛部位多集中在臍周或上腹部，疼痛性質(zhì)可能為隱痛、脹痛或絞痛。
4. 腹瀉：腸道受到毒素影響，蠕動(dòng)加快，水分吸收不完全，從而出現(xiàn)腹瀉癥狀，大便多為稀便或水樣便，次數(shù)可能增多。
5. 頭暈：部分毒菌的毒素會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致腦部供血或神經(jīng)功能異常，使人產(chǎn)生頭暈的感覺，可能還伴有頭重腳輕、站立不穩(wěn)等情況。
在日常生活中，食用菌子時(shí)務(wù)必謹(jǐn)慎。購(gòu)買時(shí)要選擇正規(guī)渠道，確保菌子來(lái)源安全。對(duì)于不認(rèn)識(shí)的菌子，絕對(duì)不要采摘食用。一旦食用菌子后出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以免延誤病情，造成更嚴(yán)重的后果。
