牙結(jié)石的治療方法有刷牙、使用牙線、洗牙、齦下刮治、手術(shù)治療等。
1. 刷牙：刷牙是預(yù)防和治療牙結(jié)石的基礎(chǔ)方法。對于牙結(jié)石患者，正確刷牙能有效去除牙齒表面的食物殘?jiān)蛙浌?，減少細(xì)菌滋生，從而減緩牙結(jié)石的形成。建議使用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天至少早晚各刷牙一次，每次刷牙時間不少于三分鐘，確保牙齒的每個面都能得到清潔。這樣能在一定程度上防止新的牙結(jié)石附著在牙齒上，對早期較輕的牙結(jié)石有一定的抑制作用。
2. 使用牙線：牙線可深入牙縫，清潔牙刷難以觸及的部位。牙結(jié)石患者牙縫間往往容易殘留食物碎屑，這些碎屑會逐漸鈣化形成牙結(jié)石。使用牙線能及時清理這些部位，避免食物殘?jiān)逊e。選擇合適的牙線，將其輕柔地放入牙縫，上下移動清潔，每天使用一次，有助于保持牙縫清潔，減少牙結(jié)石的產(chǎn)生。
3. 洗牙：洗牙是治療牙結(jié)石較為常見且有效的方法。牙結(jié)石會不斷累積在牙齒表面和牙齦邊緣，洗牙通過超聲波的高頻震蕩，能夠擊碎牙結(jié)石并將其清除。對于牙結(jié)石患者，洗牙可以直接去除已經(jīng)形成的牙結(jié)石，減輕牙結(jié)石對牙齦的刺激，緩解牙齦炎癥，恢復(fù)牙齦健康。一般建議每年洗牙1 - 2次，具體頻率可根據(jù)個人口腔衛(wèi)生狀況而定。
4. 齦下刮治：當(dāng)牙結(jié)石發(fā)展到牙齦以下時，洗牙無法徹底清除，就需要進(jìn)行齦下刮治。牙結(jié)石在齦下會持續(xù)刺激牙齦組織，導(dǎo)致牙周炎等更嚴(yán)重的問題。齦下刮治使用特殊的器械，深入牙齦下方，將牙根表面的牙結(jié)石、牙菌斑以及病變的牙骨質(zhì)刮除，使牙根表面平整光滑，利于牙齦組織重新附著在牙根上，從而控制牙周炎癥，防止病情進(jìn)一步惡化。
5. 手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、經(jīng)過常規(guī)治療效果不佳的牙結(jié)石患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。比如牙周翻瓣術(shù)，通過手術(shù)翻開牙齦組織，直接暴露牙根表面，更徹底地清除牙結(jié)石和病變組織。手術(shù)治療能有效改善牙周組織的健康狀況，但手術(shù)存在一定風(fēng)險，術(shù)后恢復(fù)也需要一定時間，所以通常作為最后的治療手段，在醫(yī)生評估后謹(jǐn)慎選擇。
日常要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚正確刷牙、使用牙線，定期進(jìn)行口腔檢查。治療后需按照醫(yī)生的囑咐，做好口腔護(hù)理，保持口腔清潔，防止牙結(jié)石再次形成。
