慢性乙型肝炎患者需注意定期復(fù)查、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動、規(guī)律作息、避免濫用藥物等。
1. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝臟超聲等檢查，以便及時了解病情變化，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
2. 合理飲食：保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、牛奶等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。
3. 適當(dāng)運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、太極拳等，適度運(yùn)動可增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。
4. 規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，利于肝臟的自我修復(fù)。
5. 避免濫用藥物：很多藥物都需經(jīng)過肝臟代謝，自行濫用藥物可能加重肝臟損傷，如需用藥，務(wù)必在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
慢性乙型肝炎患者在日常生活中要時刻關(guān)注自身健康狀況，保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài)。嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理，切不可自行增減藥量或停藥，如有不適及時就醫(yī)，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
