彌漫性肝病的注意事項(xiàng)包括飲食、休息、用藥、情緒調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。
1. 飲食：要遵循清淡、易消化原則，多吃富含維生素的新鮮蔬果，如蘋(píng)果、橙子、菠菜等，為肝臟修復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以防加重肝臟負(fù)擔(dān)，還要嚴(yán)格戒酒，酒精會(huì)直接損害肝細(xì)胞。
2. 休息：保證充足睡眠，每晚至少7-8小時(shí)，利于肝臟自我修復(fù)；避免過(guò)度勞累，無(wú)論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng)，過(guò)度勞累都可能使病情加重，日?；顒?dòng)要適度，感覺(jué)疲勞時(shí)及時(shí)休息。
3. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不自行增減藥量或停藥，很多藥物需經(jīng)肝臟代謝，隨意用藥可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)；避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物，就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生自己的肝病情況，以便醫(yī)生合理用藥。
4. 情緒調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀心態(tài)，長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒會(huì)影響肝臟氣血運(yùn)行，不利于病情恢復(fù)，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、散步等方式緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒。
5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行肝功能、肝臟超聲等檢查，及時(shí)了解肝臟病情變化，以便調(diào)整治療方案。日常生活中要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息與健康飲食，積極配合治療，出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。
