母乳喂養(yǎng)需注意喂養(yǎng)姿勢(shì)、乳房護(hù)理、乳汁分泌、寶寶口腔衛(wèi)生、特殊情況處理等。
1. 喂養(yǎng)姿勢(shì):要讓寶寶的身體呈一條直線,頭和身體在同一平面,寶寶的臉貼近乳房,鼻子對(duì)著乳頭。媽媽可采用搖籃式、側(cè)臥式、環(huán)抱式等姿勢(shì),確保寶寶能舒適地吸吮,防止嗆奶和乳頭皸裂。
2. 乳房護(hù)理:每次喂奶前后用溫水清洗乳頭,保持乳頭清潔。若出現(xiàn)乳頭皸裂,可在喂奶后涂抹少量乳汁或?qū)S萌轭^保護(hù)霜。注意選擇合適的內(nèi)衣,避免過(guò)緊壓迫乳房影響血液循環(huán)。
3. 乳汁分泌:媽媽要保持良好的心情,避免焦慮、緊張等不良情緒。保證充足睡眠,飲食均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,多喝湯水,如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等,促進(jìn)乳汁分泌。
4. 寶寶口腔衛(wèi)生:喂奶后可給寶寶喝少量溫水,清潔口腔。注意觀察寶寶口腔是否有鵝口瘡等問(wèn)題,若有需及時(shí)處理。
5. 特殊情況處理:如媽媽生病用藥,要咨詢醫(yī)生藥物是否會(huì)影響乳汁,能否繼續(xù)喂奶;若寶寶出現(xiàn)厭奶等情況,要耐心觀察和引導(dǎo)。
母乳喂養(yǎng)過(guò)程中,媽媽要多留意自身和寶寶的情況。日常注意保持良好生活習(xí)慣,飲食規(guī)律。若遇到自己無(wú)法判斷的問(wèn)題,比如乳汁突然減少、寶寶異常拒奶等,一定要及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)生的專業(yè)建議,確保母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行,為寶寶提供充足營(yíng)養(yǎng)和健康保障 。