腦梗死患者需注意飲食、康復(fù)訓(xùn)練、情緒管理、定期復(fù)查、用藥等。
1. 飲食：遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃新鮮蔬果、全谷物、魚(yú)類(lèi)等富含營(yíng)養(yǎng)且易消化食物，保證維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維攝入，控制油脂、鹽和糖的用量，避免食用油炸、腌制、高糖食品，減輕血管負(fù)擔(dān)，降低再次發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
2. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早開(kāi)展，根據(jù)病情和身體狀況制定個(gè)性化方案，包括肢體運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、認(rèn)知等訓(xùn)練，循序漸進(jìn)增加強(qiáng)度，持之以恒促進(jìn)功能恢復(fù)，提高生活自理能力。
3. 情緒管理：保持積極樂(lè)觀心態(tài)，家屬多關(guān)心陪伴，患者可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因情緒波動(dòng)會(huì)影響血壓和病情恢復(fù)。
4. 定期復(fù)查：按醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo)，及時(shí)了解血管情況和身體恢復(fù)狀況，以便醫(yī)生調(diào)整治療方案。
5. 用藥：嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥，不可自行增減劑量或停藥，了解藥物副作用，出現(xiàn)不適及時(shí)告知醫(yī)生。
腦梗死患者在日常生活中要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。時(shí)刻關(guān)注自身身體狀況，一旦出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。積極配合醫(yī)生治療和康復(fù)訓(xùn)練，以提高生活質(zhì)量，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。
