人工髖關節(jié)置換術后需注意傷口護理、康復訓練、日常生活、飲食、并發(fā)癥預防等。
1. 傷口護理：保持傷口清潔干燥，避免沾水，防止感染。按照醫(yī)生要求定期換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況，若出現異常及時告知醫(yī)生。
2. 康復訓練：在醫(yī)生和康復師指導下循序漸進進行康復訓練。早期進行肌肉收縮鍛煉，如股四頭肌等長收縮，促進血液循環(huán)，防止肌肉萎縮。之后逐漸增加關節(jié)活動度訓練、站立及行走訓練等，注意訓練強度和頻率，避免過度勞累。
3. 日常生活：術后初期避免髖關節(jié)過度屈曲、內收、內旋等動作，防止髖關節(jié)脫位。坐高椅、使用輔助器具，如助行器、拐杖等。避免長時間站立或行走，注意休息。穿脫鞋襪時動作輕柔，避免髖關節(jié)大幅度活動。
4. 飲食：加強營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等，促進身體恢復和骨骼愈合。
5. 并發(fā)癥預防：密切關注身體狀況，預防下肢深靜脈血栓、肺部感染等并發(fā)癥。按醫(yī)囑使用抗凝藥物，適當活動下肢，促進血液回流。注意保暖，避免著涼，防止肺部感染。
人工髖關節(jié)置換術后要多方面注意，養(yǎng)成良好生活習慣，保持積極心態(tài)。嚴格按照醫(yī)生囑咐定期復查，根據恢復情況調整康復計劃和注意事項，若身體出現不適及時就醫(yī)，確保手術效果和身體康復。
