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冷中暑和熱中暑的區(qū)別

更新時間:2025-07-09 14:58:15

冷中暑和熱中暑在發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)、高發(fā)人群、治療方法上存在不同。

1. 發(fā)病原因:冷中暑通常是長時間處于低溫環(huán)境,身體調(diào)節(jié)功能失衡引發(fā);熱中暑則是在高溫、高濕環(huán)境下,身體散熱困難,熱量大量積蓄所致。

2. 癥狀表現(xiàn):冷中暑癥狀多為頭痛、關(guān)節(jié)疼痛、肌肉痙攣等;熱中暑癥狀常見有口渴、多汗、頭暈、惡心,嚴(yán)重時會出現(xiàn)昏迷、抽搐。

3. 高發(fā)人群:冷中暑易發(fā)生在長時間待在空調(diào)房的人群,如辦公室職員、商場工作人員等;熱中暑高發(fā)于戶外勞動者,像建筑工人、交警,以及高溫環(huán)境作業(yè)者。

4.治療方法:冷中暑需盡快脫離低溫環(huán)境,注意保暖,可適當(dāng)飲用溫?zé)犸嬈罚粺嶂惺钜杆俎D(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,解開衣物,用濕毛巾擦拭身體降溫,嚴(yán)重時及時送醫(yī)。

日常要注意根據(jù)環(huán)境變化合理調(diào)整穿著,在高溫或低溫環(huán)境中適當(dāng)休息,補充水分和電解質(zhì)。高溫時做好防曬、避免劇烈運動,低溫時注意保暖。若出現(xiàn)中暑癥狀,癥狀較輕可自行處理,嚴(yán)重時務(wù)必及時就醫(yī)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療。

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