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腎炎的飲食注意事項

更新時間:2025-07-10 09:14:18

腎炎患者飲食需注意控制蛋白質(zhì)、鈉、磷、鉀的攝入以及水分攝入等。

1. 控制蛋白質(zhì)攝入:應(yīng)根據(jù)腎功能情況調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。腎功能正常時,可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、蛋類、奶類等,以維持身體正常代謝需求;腎功能受損時,要嚴格限制蛋白質(zhì)攝入,避免加重腎臟負擔,且優(yōu)先選擇高生物價的優(yōu)質(zhì)蛋白,保證必需氨基酸的供給。

2. 限制鈉攝入:過多的鈉會加重水腫和高血壓癥狀?;颊咭獪p少高鹽食物攝入,如咸魚、腌肉、咸菜等,烹飪時少用鹽和含鹽調(diào)味品,每日鹽攝入量控制在一定范圍內(nèi),以減輕腎臟排泄負擔,利于水腫消退和血壓穩(wěn)定。

3. 控制磷攝入:高磷血癥會影響鈣代謝,損害腎臟。要避免食用動物內(nèi)臟、海鮮、堅果等高磷食物,選擇低磷食物,如冬瓜、蘋果等,有助于維持體內(nèi)磷鈣平衡,保護腎臟功能。

4. 調(diào)節(jié)鉀攝入:腎功能不全時,腎臟排鉀能力下降,易出現(xiàn)高鉀血癥。應(yīng)根據(jù)血鉀水平調(diào)整鉀攝入,血鉀高時,避免香蕉、橙子、土豆等高鉀食物;血鉀低時,適當補充含鉀食物。

5. 合理控制水分:水腫明顯或尿量減少時,要嚴格控制水分攝入,包括飲用水、湯類、水果汁等,防止水腫進一步加重;若水腫不明顯且尿量正常,可適當增加水分攝入,促進代謝廢物排出。

腎炎患者日常要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,注意飲食均衡。同時,定期復(fù)查腎功能等指標,根據(jù)病情變化及時調(diào)整飲食方案,嚴格遵醫(yī)囑安排飲食,以更好地控制病情,延緩疾病進展。

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