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腎炎的飲食注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2025-07-10 09:14:18

腎炎患者飲食需注意控制蛋白質(zhì)、鈉、磷、鉀的攝入以及水分?jǐn)z入等。

1. 控制蛋白質(zhì)攝入:應(yīng)根據(jù)腎功能情況調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。腎功能正常時(shí),可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等,以維持身體正常代謝需求;腎功能受損時(shí),要嚴(yán)格限制蛋白質(zhì)攝入,避免加重腎臟負(fù)擔(dān),且優(yōu)先選擇高生物價(jià)的優(yōu)質(zhì)蛋白,保證必需氨基酸的供給。

2. 限制鈉攝入:過(guò)多的鈉會(huì)加重水腫和高血壓癥狀?;颊咭獪p少高鹽食物攝入,如咸魚(yú)、腌肉、咸菜等,烹飪時(shí)少用鹽和含鹽調(diào)味品,每日鹽攝入量控制在一定范圍內(nèi),以減輕腎臟排泄負(fù)擔(dān),利于水腫消退和血壓穩(wěn)定。

3. 控制磷攝入:高磷血癥會(huì)影響鈣代謝,損害腎臟。要避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、堅(jiān)果等高磷食物,選擇低磷食物,如冬瓜、蘋(píng)果等,有助于維持體內(nèi)磷鈣平衡,保護(hù)腎臟功能。

4. 調(diào)節(jié)鉀攝入:腎功能不全時(shí),腎臟排鉀能力下降,易出現(xiàn)高鉀血癥。應(yīng)根據(jù)血鉀水平調(diào)整鉀攝入,血鉀高時(shí),避免香蕉、橙子、土豆等高鉀食物;血鉀低時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充含鉀食物。

5. 合理控制水分:水腫明顯或尿量減少時(shí),要嚴(yán)格控制水分?jǐn)z入,包括飲用水、湯類(lèi)、水果汁等,防止水腫進(jìn)一步加重;若水腫不明顯且尿量正常,可適當(dāng)增加水分?jǐn)z入,促進(jìn)代謝廢物排出。

腎炎患者日常要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,注意飲食均衡。同時(shí),定期復(fù)查腎功能等指標(biāo),根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整飲食方案,嚴(yán)格遵醫(yī)囑安排飲食,以更好地控制病情,延緩疾病進(jìn)展。

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