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糖尿病眼病常見的注意事項(xiàng)

更新時間:2025-07-10 11:22:38

控制血糖、定期檢查、合理用眼、注意飲食、避免劇烈運(yùn)動等。

1. 控制血糖:嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用降糖藥物或注射胰島素,保持血糖穩(wěn)定在正常范圍內(nèi),這是預(yù)防和控制糖尿病眼病進(jìn)展的關(guān)鍵,高血糖會持續(xù)損害眼部血管等組織。

2. 定期檢查:定期前往眼科進(jìn)行全面檢查,包括視力、眼壓、眼底等項(xiàng)目,以便及時發(fā)現(xiàn)眼部病變的早期跡象,盡早干預(yù)治療。

3. 合理用眼:避免長時間用眼,注意用眼衛(wèi)生,減少使用電子設(shè)備時間,防止眼睛疲勞,多讓眼睛休息,可適當(dāng)進(jìn)行眼保健操。

4. 注意飲食:保持均衡飲食,多攝入富含維生素A、C、E以及葉黃素的食物,如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等,有助于維護(hù)眼睛健康。

5. 避免劇烈運(yùn)動:劇烈運(yùn)動可能導(dǎo)致眼部血壓波動,加重眼部血管負(fù)擔(dān),尤其是增殖性視網(wǎng)膜病變患者,應(yīng)選擇散步等較為溫和的運(yùn)動方式。

日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保證充足睡眠,戒煙限酒。保持積極心態(tài),配合醫(yī)生治療。若出現(xiàn)視力模糊、眼痛等異常癥狀,務(wù)必及時就醫(yī),嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議,按時用藥和復(fù)查。

用藥指導(dǎo)

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