糖尿病足潰瘍創(chuàng)面修復(fù)后需注意血糖監(jiān)測(cè)、足部護(hù)理、飲食控制、運(yùn)動(dòng)管理、定期復(fù)查等。
1. 血糖監(jiān)測(cè):定期監(jiān)測(cè)血糖,包括空腹血糖、餐后血糖等,了解血糖波動(dòng)情況,嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用降糖藥物或注射胰島素,確保血糖穩(wěn)定在合理范圍內(nèi),避免血糖過(guò)高或過(guò)低影響創(chuàng)面恢復(fù)及引發(fā)其他并發(fā)癥。
2. 足部護(hù)理:保持足部清潔,用溫水洗腳,避免水溫過(guò)高燙傷皮膚,洗完后用柔軟毛巾輕輕擦干,特別是趾間。選擇合適的鞋襪,鞋子要寬松、柔軟、透氣,襪子選棉質(zhì)吸汗的,防止摩擦足部皮膚。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,防止足部受壓。
3. 飲食控制:遵循糖尿病飲食原則,控制總熱量攝入,均衡營(yíng)養(yǎng),增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)食物的攝入,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬果等,有助于增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)創(chuàng)面進(jìn)一步修復(fù)。
4. 運(yùn)動(dòng)管理:適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,避免過(guò)度勞累加重足部負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)前檢查足部,運(yùn)動(dòng)后也要查看足部有無(wú)損傷。
5. 定期復(fù)查:按照醫(yī)生安排定期到醫(yī)院復(fù)查,檢查足部恢復(fù)情況,同時(shí)進(jìn)行全面身體檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在問(wèn)題并調(diào)整治療方案。
糖尿病足潰瘍創(chuàng)面修復(fù)后,日常生活中要多留意足部狀況,保持良好生活習(xí)慣。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的囑咐,一旦發(fā)現(xiàn)足部有異常,如紅腫、疼痛、破損等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),防止病情復(fù)發(fā)或加重。