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糖尿腎病患者在飲食上的注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2025-07-10 11:26:37

糖尿腎病患者飲食需注意控制血糖、限制蛋白質(zhì)攝入、控制鹽分?jǐn)z入、控制水分?jǐn)z入、注意脂肪攝入等。

1. 控制血糖:應(yīng)嚴(yán)格遵循糖尿病飲食原則,主食粗細(xì)搭配,多選擇燕麥、糙米等富含膳食纖維的食物,可延緩碳水化合物吸收,避免血糖快速上升。多吃蔬菜,如菠菜、西蘭花等,既能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),又能增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入。水果選擇低糖的,如蘋果、柚子等,且要注意食用量和時(shí)間。

2. 限制蛋白質(zhì)攝入:早期可適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,既能滿足身體營(yíng)養(yǎng)需求,又不過(guò)多增加腎臟負(fù)擔(dān)。隨著病情進(jìn)展,需嚴(yán)格控制蛋白攝入量,且以優(yōu)質(zhì)低蛋白為主,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。

3. 控制鹽分?jǐn)z入:減少高鹽食物攝入,如咸魚、腌肉、咸菜等,過(guò)量鹽分會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)和高血壓癥狀,每日鹽攝入量應(yīng)控制在3 - 5克。

4. 控制水分?jǐn)z入:根據(jù)尿量和水腫情況調(diào)整飲水量,若出現(xiàn)水腫,要嚴(yán)格限制水分,避免加重水腫癥狀,日??缮倭慷啻物嬎?/p>

5. 注意脂肪攝入:選擇健康的脂肪來(lái)源,如橄欖油、魚油等,減少動(dòng)物油和油炸食品攝入,避免血脂升高,加重腎臟損害。

糖尿腎病患者飲食至關(guān)重要,日常要嚴(yán)格把控各類食物攝入,養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。同時(shí),定期復(fù)查,根據(jù)病情變化及時(shí)調(diào)整飲食方案,積極配合醫(yī)生治療,以延緩疾病進(jìn)展。

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