特發(fā)性血小板減少性紫癜的注意事項(xiàng)包括日常防護(hù)、飲食調(diào)節(jié)、病情監(jiān)測(cè)、用藥管理、心理調(diào)節(jié)等。
1. 日常防護(hù)：盡量減少活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和碰撞，防止受傷引發(fā)出血。注意口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷刷牙，避免牙齦出血。保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚。注意保暖，預(yù)防感冒，因?yàn)楦腥究赡苷T發(fā)或加重病情。
2. 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬果等，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，以及過(guò)硬、粗糙的食物，以防消化道出血。
3. 病情監(jiān)測(cè)：密切觀察皮膚有無(wú)瘀點(diǎn)、瘀斑，鼻出血、牙齦出血等情況，記錄出血的部位、范圍和出血量。若出現(xiàn)頭痛、視物模糊、嘔吐等癥狀，可能提示顱內(nèi)出血，需立即就醫(yī)。
4. 用藥管理：嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥，不要自行增減藥量或停藥。了解藥物的不良反應(yīng)，如出現(xiàn)異常及時(shí)告知醫(yī)生。
5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒，家屬應(yīng)給予關(guān)心和支持，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。
在日常生活中，要時(shí)刻關(guān)注自身狀況，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。定期到醫(yī)院復(fù)查血常規(guī)等指標(biāo)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。遵循醫(yī)生的囑咐，積極配合治療，這樣才能更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
