特應(yīng)性皮炎患者需注意皮膚護(hù)理、飲食、生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、治療用藥等。
1. 皮膚護(hù)理:保持皮膚清潔,使用溫和無(wú)刺激的清潔產(chǎn)品,避免過(guò)度清潔。浴后及時(shí)涂抹保濕霜,保持皮膚水潤(rùn)。避免搔抓皮膚,防止破損引發(fā)感染,可適當(dāng)修剪指甲。
2. 飲食:留意食物過(guò)敏情況,常見(jiàn)的如牛奶、雞蛋、海鮮等,若食用后癥狀加重,需避免食用。保持飲食均衡,多吃蔬菜、水果,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重瘙癢。
3. 生活習(xí)慣:穿著寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物,減少皮膚摩擦。注意居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生,定期更換床單被罩,減少塵螨滋生。避免接觸刺激性物質(zhì),如洗滌劑、染發(fā)劑等。
4. 心理調(diào)節(jié):精神壓力可能誘發(fā)或加重特應(yīng)性皮炎,要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢??赏ㄟ^(guò)聽(tīng)音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、與朋友交流等方式緩解壓力。
5. 治療用藥:嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,不要自行增減藥量或停藥。了解藥物的使用方法和注意事項(xiàng),注意觀(guān)察用藥后的反應(yīng),如有不適及時(shí)告知醫(yī)生。
特應(yīng)性皮炎患者在日常生活中要多方面留意,做好護(hù)理工作。保持良好的生活習(xí)慣和積極心態(tài),嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和護(hù)理,這樣才能更好地控制病情,減少發(fā)作頻率,提高生活質(zhì)量。