頭頸部腫瘤放療后需注意口腔護理、皮膚保護、營養(yǎng)補充、功能鍛煉、定期復查等。
1. 口腔護理：放療易導致口腔黏膜損傷、唾液腺功能受損。要保持口腔清潔，使用軟毛牙刷，飯后及睡前用淡鹽水或?qū)I(yè)口腔漱口水漱口。若出現(xiàn)口腔潰瘍，按醫(yī)囑使用藥物促進愈合，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對口腔黏膜的刺激。
2. 皮膚保護：放療區(qū)域皮膚會出現(xiàn)放射性皮炎，表現(xiàn)為紅斑、色素沉著、干性脫皮等。要保持皮膚清潔、干燥，避免摩擦、搔抓，穿柔軟、寬松的棉質(zhì)衣物。避免放療區(qū)域皮膚暴露在陽光下，外出做好防曬措施。
3. 營養(yǎng)補充：放療可能引起食欲減退、惡心、嘔吐等不良反應，影響營養(yǎng)攝入。應選擇高熱量、高蛋白、易消化的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，多吃新鮮蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡。必要時可通過鼻飼或靜脈營養(yǎng)補充。
4. 功能鍛煉：頭頸部放療可能導致頸部肌肉纖維化、張口困難等并發(fā)癥。要進行適當?shù)墓δ苠憻?，如頸部旋轉(zhuǎn)、伸展運動，張口訓練等，以預防和減輕并發(fā)癥。
5. 定期復查：放療后要按照醫(yī)生要求定期復查，包括影像學檢查、實驗室檢查等，以便及時發(fā)現(xiàn)腫瘤復發(fā)、轉(zhuǎn)移及放療后不良反應，及時進行處理。
放療后日常生活中要多休息，避免勞累，保持良好心態(tài)。嚴格遵循醫(yī)生的囑咐，按時服藥、定期檢查，出現(xiàn)異常情況及時就醫(yī)，以便更好地恢復健康，提高生活質(zhì)量。
