外痔手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、排便管理、疼痛應(yīng)對、康復(fù)運動等。
1. 傷口護(hù)理:術(shù)后要保持傷口清潔干燥,按照醫(yī)生囑咐定期換藥,排便后用溫水或醫(yī)生指定的溶液坐浴,促進(jìn)局部血液循環(huán),利于傷口愈合,同時避免外力碰撞傷口,防止出血和感染。
2. 飲食調(diào)整:飲食宜清淡,多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,如芹菜、蘋果等,保持大便通暢,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以防加重腸道負(fù)擔(dān),刺激傷口。
3. 排便管理:養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免久坐久蹲,盡量縮短排便時間,防止便秘和腹瀉,因為這兩種情況都會對傷口產(chǎn)生不良影響,增加疼痛和感染風(fēng)險。
4. 疼痛應(yīng)對:術(shù)后傷口會有一定疼痛,若疼痛較輕可通過放松心情、適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力緩解;疼痛嚴(yán)重時,需告知醫(yī)生,按醫(yī)囑使用止痛藥物,不可自行增減藥量。
5. 康復(fù)運動:在身體條件允許的情況下,適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動,促進(jìn)胃腸蠕動,防止局部血液循環(huán)不暢,但要避免劇烈運動和重體力勞動,以免影響傷口恢復(fù)。
外痔手術(shù)后的恢復(fù)需要耐心和細(xì)心,日常生活中要多留意身體狀況,嚴(yán)格遵循醫(yī)生的指導(dǎo),做好各方面護(hù)理,這樣才能促進(jìn)傷口盡快愈合,減少并發(fā)癥的發(fā)生,早日恢復(fù)健康。