膝關節(jié)置換術后需注意傷口護理、康復訓練、飲食調整、并發(fā)癥預防、日常生活管理等。
1. 傷口護理:保持傷口清潔干燥,避免沾水以防感染,按醫(yī)護人員要求定期換藥,密切觀察傷口有無紅腫、滲液、疼痛加劇等異常情況,若出現異常及時告知醫(yī)生。
2. 康復訓練:在醫(yī)生指導下循序漸進進行康復訓練,早期進行腿部肌肉收縮舒張運動,促進血液循環(huán),防止血栓形成,之后逐漸增加關節(jié)活動度訓練、平衡訓練等,以恢復膝關節(jié)功能。
3. 飲食調整:多攝入富含蛋白質、維生素和鈣的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等,增強營養(yǎng),促進身體恢復,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
4. 并發(fā)癥預防:注意預防深靜脈血栓,可遵醫(yī)囑使用抗凝藥物,同時適當活動下肢;預防肺部感染,鼓勵深呼吸、咳嗽咳痰;預防泌尿系統(tǒng)感染,保證充足水分攝入。
5. 日常生活管理:避免長時間站立、行走及劇烈運動,減輕膝關節(jié)負擔,注意膝關節(jié)保暖,避免受寒,選擇舒適、合腳的鞋子,保持良好的姿勢和步態(tài)。
膝關節(jié)置換術后要多方面細心護理,嚴格按照醫(yī)生的囑咐做好各項注意事項,保持積極心態(tài),定期復查,以便及時發(fā)現并處理可能出現的問題,促進身體更好地恢復,提高生活質量 。