小兒肺炎飲食上需注意清淡易消化、補充蛋白質(zhì)、多吃蔬菜、水果、控制食量、避免刺激性食物等。
1. 清淡易消化：選擇小米粥、軟面條、南瓜粥等食物，這些食物容易被小兒嬌嫩的腸胃消化吸收，可減輕腸胃負擔，利于身體恢復(fù)，避免食用油炸、油煎類食物，以防加重不適。
2. 補充蛋白質(zhì)：適量攝入雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)的重要營養(yǎng)物質(zhì)，能增強小兒免疫力，助力身體對抗肺炎病菌，促進病情好轉(zhuǎn)。
3. 多吃蔬菜、水果：多給小兒吃蘋果、橙子、菠菜、胡蘿卜等蔬菜、水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，維生素C等有抗氧化作用，能提高身體抵抗力，礦物質(zhì)可維持身體正常生理功能。
4. 控制食量：小兒患病期間消化功能可能受影響，食量不宜過多，要少食多餐，根據(jù)小兒食欲和消化情況合理安排每餐量，防止積食，加重身體不適。
5. 避免刺激性食物：辣椒、芥末、冷飲等刺激性食物會刺激小兒呼吸道和腸胃，可能加重咳嗽、咳痰等癥狀，不利于病情恢復(fù)，應(yīng)嚴格避免食用。
日常要密切關(guān)注小兒的飲食反應(yīng)和身體狀況，根據(jù)恢復(fù)情況合理調(diào)整飲食。同時，要遵循醫(yī)生的建議，配合治療，確保小兒能盡快康復(fù)。
