咽炎患者在飲食上需注意避免辛辣食物、刺激性飲品、過(guò)燙食物、高糖食物、易過(guò)敏食物等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會(huì)對(duì)咽喉黏膜產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激，加重咽炎患者咽喉的紅腫、疼痛等不適癥狀，不利于炎癥的恢復(fù)，應(yīng)盡量避免食用此類辛辣食物。
2. 刺激性飲品：像咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品，會(huì)刺激咽喉，使咽喉黏膜處于充血狀態(tài)，導(dǎo)致咽炎癥狀加劇，所以咽炎患者要遠(yuǎn)離這些刺激性飲品。
3. 過(guò)燙食物：溫度過(guò)高的食物在吞咽過(guò)程中會(huì)燙傷咽喉黏膜，使原本就脆弱的咽喉黏膜雪上加霜，延緩咽炎的康復(fù)進(jìn)程，因此要等食物溫度適宜后再食用。
4. 高糖食物：蛋糕、糖果等高糖食物容易滋生細(xì)菌，且可能導(dǎo)致痰液增多，加重咽喉的堵塞感和不適感，咽炎患者過(guò)多食用不利于病情好轉(zhuǎn)。
5. 易過(guò)敏食物：海鮮、芒果等易過(guò)敏食物，可能會(huì)引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，累及咽喉，造成咽喉水腫等情況，加重咽炎癥狀，有過(guò)敏史的患者務(wù)必謹(jǐn)慎食用。
咽炎患者除了在飲食上多加注意，日常生活中也要注意保持口腔清潔，勤用淡鹽水漱口，規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。若咽炎癥狀嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
