腰椎穿刺后的注意事項包括去枕平臥、觀察穿刺部位、留意自身癥狀、補(bǔ)充水分、避免劇烈運(yùn)動等。
1. 去枕平臥：術(shù)后需去枕平臥4-6小時，目的是防止因腦脊液外漏導(dǎo)致顱內(nèi)壓降低，引起頭痛。平臥期間不要隨意抬高頭部，保持身體平穩(wěn)，減少腦脊液壓力變化帶來的不適。
2. 觀察穿刺部位：要密切關(guān)注穿刺部位有無滲血、滲液情況。若發(fā)現(xiàn)局部有明顯血跡或液體滲出，應(yīng)及時告知醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行處理，防止感染。同時，保持穿刺部位清潔干燥，避免沾水。
3. 留意自身癥狀：注意有無頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等不適癥狀。若頭痛劇烈或出現(xiàn)其他異常癥狀，可能是穿刺引發(fā)的不良反應(yīng)，需及時向醫(yī)生反饋，以便采取相應(yīng)措施。
4. 補(bǔ)充水分：適當(dāng)增加水分?jǐn)z入，有助于促進(jìn)腦脊液生成，維持顱內(nèi)壓力平衡。可多喝溫開水，但不要一次性大量飲水，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
5. 避免劇烈運(yùn)動：短時間內(nèi)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止穿刺部位受到牽拉或震動，影響恢復(fù)。日?；顒右驖u進(jìn)，待身體恢復(fù)良好后再逐漸增加活動量。
腰椎穿刺后要多注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。飲食上可適當(dāng)增加營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。若在恢復(fù)過程中出現(xiàn)任何異常，都應(yīng)及時就醫(yī)，嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)。
