佩戴隱形眼鏡需注意選擇合適類型、正確佩戴方法、清潔護(hù)理、佩戴時(shí)長、眼部健康等。
1. 選擇合適類型：要依據(jù)自身眼睛狀況、用眼需求來挑選。比如經(jīng)常長時(shí)間面對電子屏幕的，可選擇保濕性好的；眼睛敏感的，適合透氧性高的。同時(shí)要通過正規(guī)渠道購買，確保質(zhì)量安全。
2. 正確佩戴方法：佩戴前務(wù)必洗凈雙手，避免細(xì)菌帶入眼睛。按照正確步驟操作，分清鏡片正反面，輕柔放置于眼球上，過程中若感覺不適，不要強(qiáng)行佩戴。
3. 清潔護(hù)理：每天使用專用護(hù)理液清洗鏡片，去除污垢和蛋白質(zhì)沉淀。定期更換護(hù)理液和鏡盒，鏡盒一般三個(gè)月更換一次，防止滋生細(xì)菌。
4. 佩戴時(shí)長：不要長時(shí)間連續(xù)佩戴，每天建議不超過8小時(shí)。睡眠時(shí)一定要摘下，讓眼睛得到充分休息，否則易引發(fā)眼部缺氧等問題。
5. 眼部健康：佩戴期間若出現(xiàn)眼紅、眼痛、視力模糊等情況，應(yīng)立即摘下并就醫(yī)。日常也要定期檢查眼部，了解眼睛健康狀況。日常要養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生。若眼部出現(xiàn)異常，務(wù)必及時(shí)咨詢醫(yī)生并嚴(yán)格遵醫(yī)囑處理，保障眼睛健康。
