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幽門螺旋桿菌患者的飲食注意事項(xiàng)

更新時(shí)間:2025-07-11 17:41:10

幽門螺旋桿菌患者的飲食需注意避免刺激性食物、選擇易消化食物、保證飲食衛(wèi)生、規(guī)律進(jìn)食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等。

1. 避免刺激性食物:應(yīng)遠(yuǎn)離辛辣食物,如辣椒、花椒等,這類食物會(huì)刺激胃黏膜,加重胃部不適,不利于胃黏膜修復(fù)。同時(shí)也要少飲酒,酒精會(huì)損傷胃黏膜,降低胃部抵抗力,讓幽門螺旋桿菌更容易侵害胃部。

2. 選擇易消化食物:多吃小米粥、軟面條等易消化食物,它們能減輕胃部消化負(fù)擔(dān),使胃部在感染幽門螺旋桿菌的情況下也能較好地進(jìn)行消化工作,有助于胃部功能恢復(fù)。

3. 保證飲食衛(wèi)生:不吃生冷食物,像生魚片、未徹底清洗的蔬菜、水果等可能攜帶幽門螺旋桿菌或其他病菌,會(huì)加重感染。用餐時(shí)盡量使用公筷、公勺,避免交叉感染。

4. 規(guī)律進(jìn)食:定時(shí)定量用餐,保持良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,讓胃部能規(guī)律地進(jìn)行消化活動(dòng),維持正常的消化節(jié)律,利于胃部健康。

5. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等,增強(qiáng)身體抵抗力,幫助身體對(duì)抗幽門螺旋桿菌。日常生活中,幽門螺旋桿菌患者除了注意飲食,還要保持良好的作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療,按時(shí)服藥,定期復(fù)查,以便及時(shí)了解病情變化,早日恢復(fù)健康。

審編醫(yī)生
汪余勤消化內(nèi)科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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