孕期性生活需注意時(shí)間、姿勢(shì)、衛(wèi)生、力度、頻率等。
1. 時(shí)間：懷孕早期，胚胎著床尚不穩(wěn)定，此時(shí)進(jìn)行性生活易引發(fā)宮縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量避免；懷孕中期，胎兒相對(duì)穩(wěn)定，可適度有性生活，但也要留意孕婦身體狀況；懷孕晚期，子宮敏感性增加，性生活可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)、胎膜早破等問(wèn)題，不宜進(jìn)行。
2. 姿勢(shì)：要選擇不會(huì)壓迫孕婦腹部、讓孕婦舒適的姿勢(shì)，比如側(cè)臥位，夫妻雙方側(cè)身相對(duì)，能減少對(duì)腹部壓力；也可采用女上位，由孕婦掌握節(jié)奏和深度，避免腹部受壓。
3. 衛(wèi)生：性生活前后，夫妻雙方都要仔細(xì)清洗外生殖器，防止細(xì)菌、病毒等病原體進(jìn)入陰道，引發(fā)感染，影響胎兒健康。
4. 力度：動(dòng)作要輕柔舒緩，避免過(guò)于激烈粗暴，防止因力度過(guò)大刺激子宮，引起子宮收縮，危及胎兒安全。
5. 頻率：孕期性生活頻率應(yīng)適當(dāng)降低，以孕婦不感到疲勞、身體無(wú)不適為宜，不同孕婦身體狀況有差異，頻率需靈活調(diào)整。
孕期性生活要多留意孕婦感受和身體反應(yīng)，若過(guò)程中出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常情況，應(yīng)立即停止并及時(shí)就醫(yī)。日常生活中，夫妻雙方要多溝通交流，共同關(guān)注孕期健康，若有任何疑慮，可隨時(shí)咨詢醫(yī)生建議 。
