孕期性生活需注意時(shí)間、姿勢(shì)、衛(wèi)生、力度、頻率等。
1. 時(shí)間：懷孕初期，胚胎著床尚不穩(wěn)定，此時(shí)進(jìn)行性生活易引發(fā)流產(chǎn)，應(yīng)盡量避免；懷孕中期，胎兒相對(duì)穩(wěn)定，可適當(dāng)進(jìn)行性生活，但也要注意動(dòng)作輕柔；懷孕晚期，子宮較為敏感，性生活可能刺激子宮收縮，導(dǎo)致早產(chǎn)，所以也不建議進(jìn)行。
2. 姿勢(shì)：要選擇不會(huì)壓迫孕婦腹部的姿勢(shì)，比如側(cè)臥位，夫妻雙方側(cè)身面對(duì)面，能減少對(duì)腹部的壓力；還有女上位，由孕婦掌握節(jié)奏和力度，可更好地保護(hù)腹部胎兒。
3. 衛(wèi)生：性生活前后，夫妻雙方都要仔細(xì)清洗外生殖器，防止細(xì)菌、病毒等病原體進(jìn)入陰道，引發(fā)感染，影響胎兒健康。
4. 力度：動(dòng)作要輕柔舒緩，避免過(guò)于激烈和粗暴，防止因外力沖擊刺激子宮，引起子宮收縮，危及胎兒安全。
5. 頻率：孕期性生活頻率應(yīng)適當(dāng)降低，不可過(guò)于頻繁，要根據(jù)孕婦的身體狀況和意愿合理安排。
孕期性生活要多留意孕婦身體反應(yīng)，以孕婦舒適安全為首要原則。若過(guò)程中出現(xiàn)腹痛、陰道出血等異常情況，需立即停止并及時(shí)就醫(yī)。日常生活中，夫妻雙方要多溝通交流，共同關(guān)注胎兒發(fā)育和孕婦健康，必要時(shí)遵循醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)建議。
