自發(fā)性氣胸的注意事項包括休息、避免劇烈運動、保持大便通暢、定期復(fù)查、預(yù)防感染等。
1. 休息：自發(fā)性氣胸患者需保證充足的休息，避免勞累，過度活動可能導(dǎo)致氣胸復(fù)發(fā)或加重病情，應(yīng)盡量減少體力消耗，讓身體得到充分恢復(fù)。
2. 避免劇烈運動：像跑步、打籃球、踢足球等劇烈運動要嚴(yán)格避免，這些運動可能使胸腔內(nèi)壓力突然變化，引發(fā)氣胸再次發(fā)作，不利于病情穩(wěn)定。
3. 保持大便通暢：用力排便會增加胸腔內(nèi)壓力，有誘發(fā)氣胸復(fù)發(fā)風(fēng)險?；颊邞?yīng)多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等，必要時可使用緩瀉劑，防止便秘。
4. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查，如胸部X線、CT等，以便及時了解肺部恢復(fù)情況，發(fā)現(xiàn)異常能盡早處理。
5. 預(yù)防感染：注意保暖，避免著涼引發(fā)呼吸道感染，因為咳嗽、咳痰等會增加胸腔壓力。同時要注意個人衛(wèi)生，減少感染幾率。
日常生活中，患者要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，規(guī)律作息，戒煙限酒。保持平和心態(tài)，避免情緒大幅波動。嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療方案，按時服藥，若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。
