老是急性呼吸道感染常見原因有免疫力低下、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、特殊體質(zhì)等。
1. 免疫力低下:免疫系統(tǒng)功能較弱時(shí),身體抵御病原體的能力下降,容易受到病毒、細(xì)菌等侵襲引發(fā)急性呼吸道感染。如長期熬夜、過度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等會(huì)影響免疫系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn),導(dǎo)致免疫力降低,增加感染幾率。
2. 環(huán)境因素:所處環(huán)境中存在大量病原體,如人員密集且通風(fēng)不良的場所,像商場、學(xué)校教室等,病原體容易傳播。另外,季節(jié)變化時(shí)氣溫波動(dòng)大,寒冷或干燥的空氣也會(huì)刺激呼吸道黏膜,使其防御功能受損,進(jìn)而引發(fā)感染。
3. 不良生活習(xí)慣:吸煙和酗酒會(huì)損害呼吸道黏膜的正常功能,降低呼吸道的抵抗力。不注意個(gè)人衛(wèi)生,如不勤洗手,接觸被污染物品后再觸摸口鼻,病原體就容易進(jìn)入呼吸道引發(fā)感染。
4. 基礎(chǔ)疾?。罕旧砘加新约膊?,如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、糖尿病等,會(huì)影響呼吸道的正常結(jié)構(gòu)和功能,削弱呼吸道的防御能力,使得機(jī)體更容易受到病原體侵犯,導(dǎo)致急性呼吸道感染頻繁發(fā)生。
5. 特殊體質(zhì):部分人屬于過敏體質(zhì),接觸過敏原后呼吸道會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),導(dǎo)致呼吸道黏膜處于敏感狀態(tài),容易引發(fā)炎癥,增加急性呼吸道感染的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
要盡量保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,適度進(jìn)行體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,避免前往人員密集且通風(fēng)差的場所。積極治療基礎(chǔ)疾病,控制病情發(fā)展。若頻繁出現(xiàn)急性呼吸道感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。