孩子脾胃虛弱常表現(xiàn)為食欲不振、消化不良、面色萎黃、睡眠不安、抵抗力下降等。
1. 食欲不振：孩子脾胃虛弱時，對食物的興趣明顯降低，吃飯不積極，食量減少，甚至出現(xiàn)挑食、厭食的情況，即使面對平時喜歡的食物也提不起興趣。
2. 消化不良：進食后容易出現(xiàn)腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，食物在胃內(nèi)不能很好地消化吸收，還可能伴有口臭、大便干結(jié)或稀溏、有不消化的食物殘渣等表現(xiàn)。
3. 面色萎黃：脾胃功能不佳會影響氣血的生成，導致孩子面色失去紅潤光澤，變得發(fā)黃、發(fā)暗，看起來沒有精神。
4. 睡眠不安：夜晚睡眠時可能會出現(xiàn)翻來覆去、易驚醒、磨牙等情況，因為脾胃虛弱影響了身體的正常運化，導致體內(nèi)不適進而影響睡眠質(zhì)量。
5. 抵抗力下降：脾胃是后天之本，脾胃虛弱會使孩子身體的抵抗力降低，容易受到外界病菌的侵襲，頻繁生病，且生病后恢復時間較長。
日常生活中，要注意孩子的飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃生冷油膩食物?？梢赃m當讓孩子進行運動，促進脾胃的運化功能。若孩子脾胃虛弱癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調(diào)理。
