高血糖的臨床表現(xiàn)有口渴、多飲、多尿、體重減輕、乏力等。
1. 口渴:血糖升高導(dǎo)致血液滲透壓增高,刺激下丘腦的口渴中樞,引起口渴的感覺,促使患者不斷飲水來緩解這種不適。
2. 多飲:因口渴而大量飲水,以補(bǔ)充因高血糖引起的身體缺水狀態(tài),試圖降低血液中的葡萄糖濃度。
3. 多尿:血糖過高超過腎糖閾,多余的葡萄糖從尿液排出,同時(shí)帶走大量水分,導(dǎo)致尿量增多、排尿次數(shù)增加。
4. 體重減輕:身體不能充分利用葡萄糖供能,開始分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量,長期如此就會(huì)造成體重下降。
5. 乏力:由于葡萄糖不能被細(xì)胞充分利用,身體缺乏能量來源,肌肉得不到足夠能量供應(yīng),從而出現(xiàn)乏力、疲倦的癥狀。
日常生活中,要注意合理飲食,控制糖分?jǐn)z入,避免高糖、高脂肪食物,多吃蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食物。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期監(jiān)測血糖。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,切不可自行隨意用藥或調(diào)整治療方案,以免延誤病情。