強(qiáng)迫性抑郁癥的癥狀包括反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為、情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪等。
1. 反復(fù)出現(xiàn)的強(qiáng)迫觀念：患者腦海中會不斷涌現(xiàn)出一些不必要、不合理的想法，比如反復(fù)擔(dān)心自己是否鎖門、是否關(guān)煤氣等，這些想法不受控制，持續(xù)存在，給患者帶來極大的困擾。
2. 強(qiáng)迫行為：為了緩解強(qiáng)迫觀念帶來的焦慮，患者會出現(xiàn)一些重復(fù)性的行為，如反復(fù)洗手、檢查物品、計數(shù)等。這些行為往往是機(jī)械性的，患者明知沒有必要，但卻無法停止。
3. 情緒低落：患者長期處于一種消極、低落的情緒狀態(tài)，對生活失去熱情，感覺不到快樂，常常唉聲嘆氣，對未來感到絕望。
4. 興趣減退：對以往感興趣的活動，如運(yùn)動、看電影、和朋友聚會等，都失去了興趣，甚至覺得做這些事情毫無意義。
5. 自責(zé)自罪：患者常常過分責(zé)備自己，認(rèn)為自己是一個失敗者，對很多事情都感到愧疚，即使這些事情并非是他們的過錯。
在日常生活中，要多關(guān)注自身情緒變化，保持規(guī)律作息和健康飲食，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動和社交活動。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，按時服藥、定期復(fù)診，積極配合醫(yī)生調(diào)整治療方案，爭取早日康復(fù)。
