肝虛火旺的癥狀包括頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)、急躁易怒、口苦咽干、脅肋灼痛等。
1. 頭暈?zāi)垦#焊伍_竅于目,肝虛火旺時(shí),氣血不能正常滋養(yǎng)頭目,導(dǎo)致頭目失養(yǎng),從而出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5陌Y狀,患者常感覺頭部昏沉、視物模糊,嚴(yán)重影響日常生活與工作。
2. 失眠多夢(mèng):肝臟在人體的氣血調(diào)節(jié)和精神情志方面起著重要作用。當(dāng)肝虛火旺,擾亂心神,使得心神不寧,就容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況,入睡困難,睡眠質(zhì)量差,且夢(mèng)境紛雜。
3. 急躁易怒:肝主疏泄,調(diào)節(jié)情志。肝虛火旺時(shí),疏泄功能失常,導(dǎo)致情緒容易波動(dòng),患者往往難以控制自己的情緒,稍不如意就會(huì)煩躁發(fā)怒。
4. 口苦咽干:肝虛火旺會(huì)影響膽汁的正常排泄,膽汁上泛于口,就會(huì)出現(xiàn)口苦的感覺。同時(shí),火熱之邪灼傷津液,導(dǎo)致咽干口燥,總感覺口渴想喝水。
5. 脅肋灼痛:肝經(jīng)循行于脅肋部位,肝虛火旺時(shí),火熱之邪侵襲脅肋,氣血不暢,就會(huì)出現(xiàn)脅肋部灼熱疼痛的癥狀,疼痛程度不一。
出現(xiàn)上述癥狀時(shí),要注意調(diào)整生活方式,保持規(guī)律作息,避免熬夜,飲食上多吃清淡、滋陰降火的食物,如百合、雪梨等。避免情緒大起大落,保持平和心態(tài)。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理與治療。