糖尿病前期的癥狀包括多飲、多食、多尿、體重減輕、乏力等。
1.多飲:身體血糖升高,導(dǎo)致血液滲透壓上升,刺激下丘腦的口渴中樞,使人頻繁感到口渴,進而增加飲水量。
2.多食:胰島素分泌相對不足或作用缺陷,身體不能充分利用葡萄糖供能,大腦會發(fā)出饑餓信號,促使患者食量增加。
3.多尿:血糖過高超過腎糖閾,多余的葡萄糖會隨尿液排出,同時帶走大量水分,導(dǎo)致尿量增多、排尿次數(shù)增加。
4.體重減輕:盡管食量增加,但由于身體無法有效利用葡萄糖,只能分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量,從而造成體重下降。
5.乏力:葡萄糖不能被正常利用,身體缺乏能量來源,肌肉無法獲得足夠能量支持正?;顒?,就會感到全身乏力、疲倦。
在日常生活中,若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。即便確診為糖尿病前期,也不要過于焦慮。保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、規(guī)律作息等,有助于控制血糖,延緩或預(yù)防糖尿病的發(fā)生發(fā)展。同時,要定期監(jiān)測血糖,嚴(yán)格按照醫(yī)生的建議進行干預(yù)和治療。