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胃腸菌群紊亂癥狀

更新時間:2025-07-21 09:25:37

胃腸菌群紊亂癥狀包括腹痛、腹瀉、便秘、消化不良、口臭等。

1. 腹痛:胃腸菌群失衡后,有害菌大量繁殖,刺激腸道黏膜,引發(fā)腸道痙攣,進而出現(xiàn)腹痛癥狀,疼痛程度和部位因人而異,可為隱痛、脹痛或絞痛,有時還會伴有腹脹感。

2. 腹瀉:正常菌群被打亂,腸道的消化吸收功能受影響,腸道蠕動加快,水分吸收不完全,導致大便稀薄、次數(shù)增多,嚴重時可能一天腹瀉數(shù)次甚至十幾次。

3. 便秘:菌群紊亂會使腸道動力不足,糞便在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,從而造成大便干結、排便困難,可能數(shù)天甚至一周才排便一次。

4. 消化不良:胃腸內有益菌減少,對食物的分解和消化能力下降,食物不能充分消化吸收,會出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、餐后飽脹等消化不良癥狀。

5. 口臭:胃腸菌群失調時,有害菌產(chǎn)生的異味物質會通過口腔排出,引發(fā)口臭,這種口臭往往比較頑固,刷牙等常規(guī)方法難以消除。

日常生活中要注意保持良好的飲食習慣,均衡飲食,多吃富含膳食纖維的食物,避免過度飲酒、吃辛辣刺激性食物。規(guī)律作息,適當運動,有助于維持胃腸菌群的平衡。若出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)不緩解,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療 。

審編醫(yī)生
汪余勤消化內科 主任醫(yī)師 醫(yī)院:上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

主治疾病:擅長難治性反流性食管炎,消化性潰瘍,疑難肝膽胰疾病...詳情>

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