腎不納氣的主要臨床表現(xiàn)有久病咳喘、呼多吸少、動(dòng)則尤甚、腰膝酸軟、自汗神疲等。
1. 久病咳喘:腎不納氣多因久病體虛,累及腎臟,腎的納氣功能失常。肺主氣司呼吸,腎為氣之根,腎不納氣時(shí),肺氣失于攝納,故而出現(xiàn)久病咳喘的癥狀,且病情纏綿難愈。
2. 呼多吸少:正常情況下,人體呼吸依賴肺的宣發(fā)肅降和腎的納氣協(xié)同作用。當(dāng)腎不納氣,腎不能將吸入之氣潛藏于腎,導(dǎo)致呼吸表淺,就會(huì)出現(xiàn)呼多吸少的表現(xiàn)。
3. 動(dòng)則尤甚:活動(dòng)時(shí)人體對(duì)氣的需求增加,而腎不納氣時(shí),腎臟無(wú)法更好地發(fā)揮納氣功能以滿足身體需求,所以呼吸異常的癥狀在活動(dòng)后會(huì)更加明顯。
4. 腰膝酸軟:腎主骨生髓,腰為腎之府。腎不納氣多提示腎臟虧虛,腎精不足,不能濡養(yǎng)腰膝,從而出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。
5. 自汗神疲:腎不納氣可導(dǎo)致氣虛,氣具有固攝津液的作用,氣虛不能固攝津液,則出現(xiàn)自汗。同時(shí),氣是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力,氣虛則人體功能活動(dòng)減退,表現(xiàn)為神疲乏力。
腎不納氣者日常要注意休息,避免過度勞累,以防加重身體耗氣??蛇m當(dāng)進(jìn)行如太極拳、八段錦等溫和的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上,可多食用一些補(bǔ)腎納氣的食物,如核桃、山藥等。但如果癥狀較為嚴(yán)重,一定要及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,按時(shí)服藥,定期復(fù)查,以便調(diào)整治療方案。