孩子便秘的癥狀有排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)、排便困難、腹脹、食欲不振等。
1.排便次數(shù)減少:正常情況下孩子排便有一定規(guī)律,便秘時(shí)排便次數(shù)會(huì)明顯低于正常頻率,可能從每天一次變?yōu)閮扇焐踔粮貌排疟阋淮巍?/p>
2.糞便干結(jié):排出的糞便質(zhì)地堅(jiān)硬,呈顆粒狀或羊糞蛋樣,這是由于糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分被過(guò)度吸收導(dǎo)致。
3.排便困難:孩子排便時(shí)會(huì)很用力,小臉漲紅,甚至哭鬧,有時(shí)即便用力也難以順利排出大便。
4.腹脹:腸道內(nèi)積聚了過(guò)多糞便,導(dǎo)致腹部膨脹,孩子可能會(huì)感到腹部不適。
5.食欲不振:便秘引起的腹部不適會(huì)影響孩子的消化功能,導(dǎo)致食欲下降,進(jìn)食量減少。
日常生活中,要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果,如西蘭花、蘋(píng)果等,多喝水,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若便秘情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。