老年人膝關(guān)節(jié)炎的治療方法有物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。
1. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸、理療等方式，可促進(jìn)膝關(guān)節(jié)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛與腫脹。熱敷能使血管擴(kuò)張，讓更多營養(yǎng)物質(zhì)和免疫細(xì)胞到達(dá)病變部位，加快代謝廢物排出；按摩可放松膝關(guān)節(jié)周圍緊張的肌肉，改善肌肉對關(guān)節(jié)的牽拉，減輕關(guān)節(jié)壓力；針灸刺激特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行；理療如紅外線照射、超聲波治療等，能改善局部組織營養(yǎng)，促進(jìn)修復(fù)，對老年人膝關(guān)節(jié)炎癥狀緩解有積極作用。
2. 運(yùn)動(dòng)療法：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。如慢走，能鍛煉腿部肌肉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)的支撐能力；游泳，水的浮力可減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時(shí)能活動(dòng)關(guān)節(jié)；太極拳，動(dòng)作緩慢柔和，有助于調(diào)節(jié)關(guān)節(jié)的靈活性和協(xié)調(diào)性。這些運(yùn)動(dòng)能減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損，延緩膝關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展，提高老年人生活質(zhì)量。
3. 藥物治療：遵醫(yī)囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊，能抑制前列腺素的合成，減輕炎癥引起的疼痛；硫酸氨基葡萄糖膠囊，可促進(jìn)軟骨的合成，抑制軟骨的分解，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨；雙氯芬酸鈉腸溶片，具有抗炎、鎮(zhèn)痛作用，能緩解膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛和腫脹，減輕患者不適癥狀。
4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)通過辨證論治，采用中藥內(nèi)服、外用等方法。中藥內(nèi)服可整體調(diào)理身體臟腑功能，改善機(jī)體的內(nèi)環(huán)境，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。外用中藥如膏藥貼敷，可使藥物直接作用于膝關(guān)節(jié)局部，起到活血化瘀、消腫止痛的效果。一些中藥方劑還能調(diào)節(jié)免疫功能，減輕膝關(guān)節(jié)炎的炎癥反應(yīng)，促進(jìn)病情恢復(fù)。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)保守治療效果不佳，膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重影響老年人生活質(zhì)量時(shí)，可考慮手術(shù)治療。如關(guān)節(jié)置換手術(shù)，能去除病變的關(guān)節(jié)組織，植入人工關(guān)節(jié)，恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常結(jié)構(gòu)和功能。對于關(guān)節(jié)畸形嚴(yán)重、軟骨磨損殆盡的患者，手術(shù)可有效緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)能力，提高老年人的生活自理能力。
老年人患膝關(guān)節(jié)炎后，日常生活中要注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間站立或行走，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案，以更好地控制病情，提高生活質(zhì)量。
