肩筋膜炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛、肌肉緊張等癥狀，治療方法包括一般治療、藥物治療、物理治療等多種方式。
一、肩筋膜炎的癥狀：肩部疼痛是主要癥狀，多為酸痛、脹痛，勞累、受涼后疼痛加重，休息、熱敷后緩解。疼痛具有反復(fù)性，晨起時(shí)肩部僵硬、發(fā)緊，活動(dòng)后癥狀可減輕，但活動(dòng)過(guò)多疼痛又會(huì)加劇。部分患者可觸及肩部肌肉緊張、硬結(jié)，按壓時(shí)有明顯壓痛，疼痛可向頸部、上肢放射，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響肩部正常活動(dòng)，如外展、上舉等動(dòng)作受限。
2.肩筋膜炎的治療：
1. 一般治療：注意休息，避免肩部過(guò)度勞累和劇烈活動(dòng)，減少肩部肌肉負(fù)擔(dān)。做好肩部保暖，防止受涼，可適當(dāng)進(jìn)行肩部功能鍛煉，如伸展、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)，以增強(qiáng)肩部肌肉力量和靈活性。
2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等；肌肉松弛劑能緩解肌肉緊張，如氯唑沙宗等；還可使用外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，直接作用于肩部疼痛部位。
3. 物理治療：熱敷能促進(jìn)肩部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張，可用熱毛巾或熱水袋熱敷；按摩、推拿可放松肌肉，減輕肌肉痙攣；針灸、理療如紅外線照射、超聲波治療等也有助于改善癥狀。
治療過(guò)程中要遵循醫(yī)生的建議，按時(shí)服藥、進(jìn)行物理治療。功能鍛煉要循序漸進(jìn)，避免過(guò)度用力造成二次損傷。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。
