肌膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉骨骼疾病,主要癥狀包括疼痛、肌肉緊張或僵硬、活動(dòng)受限等,治療方法有多種,需根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式。
一、肌膜炎癥狀:
1. 疼痛:多為局部酸痛、刺痛或脹痛,疼痛程度因人而異,勞累、受涼或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后疼痛往往加重,休息和適當(dāng)活動(dòng)后可緩解。
2. 肌肉緊張或僵硬:患病部位的肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張、發(fā)硬的感覺(jué),觸摸時(shí)可發(fā)現(xiàn)肌肉有條索狀硬結(jié)。晨起時(shí)這種僵硬感較為明顯,活動(dòng)一段時(shí)間后可有所減輕。
3. 活動(dòng)受限:由于疼痛和肌肉狀態(tài)異常,會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)關(guān)節(jié)或部位的活動(dòng)范圍減小,影響正常的肢體運(yùn)動(dòng),如肩部肌膜炎會(huì)使肩部外展、上舉等動(dòng)作困難。
4. 壓痛:在病變部位按壓時(shí),會(huì)出現(xiàn)明顯壓痛,壓痛點(diǎn)位置相對(duì)固定。
2.肌膜炎治療:
1. 一般治療:包括休息,避免過(guò)度勞累和損傷,減少對(duì)患病部位的刺激;局部熱敷,通過(guò)熱傳遞促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉緊張,減輕疼痛。
2. 藥物治療:非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛,如布洛芬等;肌肉松弛劑能緩解肌肉痙攣,改善肌肉緊張狀態(tài);對(duì)于痛點(diǎn)局限的情況,可進(jìn)行局部封閉治療,使用糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合注射。
3. 物理治療:如按摩、針灸、理療等。按摩可放松肌肉,改善局部血液循環(huán);針灸通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行;理療包括紅外線(xiàn)照射、超聲波治療等,能促進(jìn)炎癥吸收。
4. 手術(shù)治療:對(duì)于保守治療無(wú)效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者,可考慮手術(shù)治療,切除病變組織。
治療期間要注意保持良好的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。注意患病部位的保暖,防止受涼。遵循醫(yī)生的治療方案,按時(shí)服藥、進(jìn)行物理治療等,定期復(fù)查,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。