肌膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉骨骼疾病，主要癥狀包括疼痛、肌肉緊張或僵硬、活動(dòng)受限等，治療方法有多種，需根據(jù)具體情況選擇合適的治療方式。
一、肌膜炎癥狀：
1. 疼痛：多為局部酸痛、刺痛或脹痛，疼痛程度因人而異，勞累、受涼或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后疼痛往往加重，休息和適當(dāng)活動(dòng)后可緩解。
2. 肌肉緊張或僵硬：患病部位的肌肉會(huì)出現(xiàn)緊張、發(fā)硬的感覺(jué)，觸摸時(shí)可發(fā)現(xiàn)肌肉有條索狀硬結(jié)。晨起時(shí)這種僵硬感較為明顯，活動(dòng)一段時(shí)間后可有所減輕。
3. 活動(dòng)受限：由于疼痛和肌肉狀態(tài)異常，會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)關(guān)節(jié)或部位的活動(dòng)范圍減小，影響正常的肢體運(yùn)動(dòng)，如肩部肌膜炎會(huì)使肩部外展、上舉等動(dòng)作困難。
4. 壓痛：在病變部位按壓時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯壓痛，壓痛點(diǎn)位置相對(duì)固定。
2.肌膜炎治療：
1. 一般治療：包括休息，避免過(guò)度勞累和損傷，減少對(duì)患病部位的刺激；局部熱敷，通過(guò)熱傳遞促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛，如布洛芬等；肌肉松弛劑能緩解肌肉痙攣，改善肌肉緊張狀態(tài)；對(duì)于痛點(diǎn)局限的情況，可進(jìn)行局部封閉治療，使用糖皮質(zhì)激素和局部麻醉藥混合注射。
3. 物理治療：如按摩、針灸、理療等。按摩可放松肌肉，改善局部血液循環(huán)；針灸通過(guò)刺激穴位調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行；理療包括紅外線(xiàn)照射、超聲波治療等，能促進(jìn)炎癥吸收。
4. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效、癥狀嚴(yán)重影響生活的患者，可考慮手術(shù)治療，切除病變組織。
治療期間要注意保持良好的姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐等不良姿勢(shì)。注意患病部位的保暖，防止受涼。遵循醫(yī)生的治療方案，按時(shí)服藥、進(jìn)行物理治療等，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
