腰椎骨質(zhì)增生是一種常見的腰椎疾病,會出現(xiàn)多種癥狀,也有多種治療方式。
一、腰椎骨質(zhì)增生的癥狀:
1. 疼痛:初期多為腰部隱痛,勞累、長時間站立或久坐后疼痛加劇,休息后緩解。隨著病情發(fā)展,疼痛可能會持續(xù)存在,甚至在夜間也會發(fā)作,影響睡眠質(zhì)量。
2. 活動受限:腰椎活動范圍減小,彎腰、后仰、側(cè)屈等動作可能會受到不同程度的限制,嚴(yán)重時可能無法正常彎腰撿東西或挺直身體。
3. 下肢癥狀:當(dāng)增生的骨質(zhì)壓迫到周圍神經(jīng)時,會引起下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀,疼痛可從臀部沿大腿后側(cè)向下放射至小腿甚至足部。
4. 腰部僵硬:晨起時腰部會有明顯的僵硬感,活動一段時間后僵硬癥狀會有所減輕,但長時間活動后又可能加重。
2.腰椎骨質(zhì)增生的治療:
1. 保守治療:包括物理治療,如熱敷、按摩、牽引等,可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕疼痛和肌肉緊張;藥物治療,如口服非甾體抗炎藥緩解疼痛,使用營養(yǎng)神經(jīng)藥物改善神經(jīng)受壓癥狀;還可進(jìn)行康復(fù)鍛煉,如腰部伸展運(yùn)動、核心肌群訓(xùn)練等,增強(qiáng)腰部肌肉力量,穩(wěn)定腰椎。
2. 手術(shù)治療:對于保守治療無效,神經(jīng)受壓嚴(yán)重,出現(xiàn)下肢肌肉萎縮、大小便功能障礙等嚴(yán)重癥狀的患者,可考慮手術(shù)治療,切除增生的骨質(zhì),解除神經(jīng)壓迫。
治療過程中要注意休息,避免腰部過度勞累和劇烈運(yùn)動,保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或久坐。選擇合適的床墊,保持脊柱正常生理曲度。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)鍛煉和治療,定期復(fù)查,以便及時調(diào)整治療方案。