精子著床出血和月經(jīng)在出血時(shí)間、出血量、出血顏色、伴隨癥狀、血液性質(zhì)等方面上存在不同。
1. 出血時(shí)間:精子著床出血通常發(fā)生在受精后的6-7天,一般距離上次月經(jīng)結(jié)束有一段時(shí)間;而月經(jīng)具有相對(duì)固定的周期,按照自身正常的月經(jīng)周期來(lái)潮。
2. 出血量:精子著床出血的量比較少,可能只是點(diǎn)滴狀或者白帶中帶有少量血絲;月經(jīng)出血量相對(duì)較多,一般第一天量少,第二三天量較多,整個(gè)經(jīng)期出血量有一定范圍。
3. 出血顏色:精子著床出血顏色多為淡粉色或褐色;月經(jīng)血顏色多為暗紅色。
4. 伴隨癥狀:精子著床出血大多沒(méi)有明顯的不適癥狀,部分人可能有輕微的腹部墜脹感;月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腰酸、乳房脹痛等多種不適癥狀。
5. 血液性質(zhì):精子著床出血流出較快停止;月經(jīng)血中含有子宮內(nèi)膜碎片等,出血會(huì)持續(xù)3-7天。
日常要注意記錄月經(jīng)周期,關(guān)注自身身體變化。如果出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂、出血量異常等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí),保持規(guī)律作息、均衡飲食,避免過(guò)度勞累和精神緊張,維持良好的身體狀態(tài)。