肝陽上亢常見癥狀有頭痛、眩暈、面紅目赤、急躁易怒、失眠多夢等。
1. 頭痛:肝陽上亢引發(fā)的頭痛較為典型,多為脹痛,且疼痛部位常集中在頭的兩側(cè)或巔頂。這是由于肝陽上擾清竅,氣血逆亂于頭部,導致脈絡不暢,進而引發(fā)疼痛,疼痛程度因人而異,有的患者疼痛劇烈,影響日常生活和工作。
2. 眩暈:患者常感覺自身或周圍物體旋轉(zhuǎn)、晃動,站立或行走時不穩(wěn)。因為肝陽亢盛,上擾清空,使清竅失養(yǎng),平衡感受到影響,嚴重時甚至可能導致突然摔倒。
3. 面紅目赤:肝陽上亢易導致氣血上涌,面部氣血充盈,從而出現(xiàn)面色通紅的癥狀。同時,眼睛也會因氣血上沖而發(fā)紅,還可能伴有干澀、脹痛等不適。
4. 急躁易怒:肝臟主疏泄,當肝陽上亢時,疏泄功能失常,導致情緒波動較大,患者容易心煩意亂,遇到小事就容易發(fā)怒,且情緒難以控制。
5. 失眠多夢:肝陽上亢會擾亂心神,使心神不寧,從而影響睡眠質(zhì)量。患者常常難以入睡,即使入睡也多夢易醒,睡眠淺,醒來后精神狀態(tài)不佳。
日常生活中,要注意保持心情舒暢,避免情緒過激,減少精神壓力。飲食上,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,可適當多吃一些滋陰潛陽的食物,如黑芝麻、核桃等。規(guī)律作息,避免熬夜。若出現(xiàn)上述癥狀,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行診斷和治療,不可自行盲目用藥。