踝關節(jié)扭傷癥狀有疼痛、腫脹、淤血、活動受限、關節(jié)畸形等。
1. 疼痛：扭傷瞬間即可感到明顯疼痛，疼痛程度因扭傷嚴重程度而異，輕者為隱痛，重者疼痛劇烈，尤其是在嘗試活動踝關節(jié)時，疼痛會加劇，這是由于損傷部位的神經受到刺激所導致。
2. 腫脹：受傷后短時間內，踝關節(jié)周圍組織液滲出，導致局部腫脹。腫脹范圍可能逐漸擴大，一般在扭傷后的數小時至一天內達到高峰，這是身體對損傷的一種炎癥反應。
3. 淤血：扭傷處的血管破裂出血，血液滲透到周圍組織中，形成淤血。通常在受傷后的1 - 2天內，可看到皮膚表面出現青紫、瘀斑等現象，顏色會隨著時間逐漸變化。
4. 活動受限：因疼痛和腫脹，患者會自覺踝關節(jié)活動不靈活，無法正常行走、屈伸或旋轉，嚴重影響日?；顒?，這是身體為避免進一步損傷而產生的自我保護機制。
5. 關節(jié)畸形：較為嚴重的扭傷可能導致關節(jié)脫位或骨折，此時可出現關節(jié)畸形，與正常關節(jié)形態(tài)明顯不同，這種情況相對少見但后果嚴重。
踝關節(jié)扭傷后要注意休息，避免傷處二次受傷。在扭傷初期可適當冰敷緩解疼痛腫脹，后期可熱敷促進血液循環(huán)。若癥狀嚴重或長時間未緩解，一定要及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，切不可自行盲目處理，以免延誤病情。
