尿鹽結晶的治療方法多樣，排出時間因多種因素而異，可能從數天到數月不等。
一、增加水分攝入：這是治療尿鹽結晶的基礎方法。每日保證2000 - 3000毫升的飲水量，足夠的水分可稀釋尿液，降低尿鹽濃度，減少結晶形成并促進其排出。通過大量飲水，部分較小的尿鹽結晶可在數天到一周左右隨尿液排出體外。
2.調整飲食結構：依據尿鹽結晶的類型調整飲食。若是草酸鈣結晶，需減少菠菜、甜菜、堅果等富含草酸食物的攝入；尿酸鹽結晶則要避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮等。合理飲食調整有助于控制結晶進一步形成，一般堅持數周后可看到尿液中結晶減少。
3.適當運動：適度運動能促進血液循環(huán)和新陳代謝，利于尿鹽結晶排出。如散步、慢跑等，每天堅持30分鐘以上，運動可使結晶在體內位置移動，增加排出機會，配合其他治療措施，可能在數周內促進結晶排出。
4.藥物治療：在醫(yī)生指導下，根據具體情況使用藥物。如堿化尿液的藥物可用于尿酸鹽結晶，幫助溶解結晶。藥物治療周期通常在數周左右，具體療程需根據病情和復查結果確定。
治療尿鹽結晶期間，要定期復查尿常規(guī)，觀察結晶變化情況。同時，保持規(guī)律作息，避免熬夜，因為良好的生活習慣有助于身體恢復和結晶排出。嚴格按照醫(yī)生的建議進行治療和調整生活方式，切不可自行增減藥量或中斷治療，以免影響治療效果。
