晚上睡覺(jué)血糖高可能出現(xiàn)口渴、夜尿增多、乏力、皮膚瘙癢、視物模糊等癥狀。
1. 口渴：血糖升高會(huì)使血液滲透壓增高，刺激下丘腦的口渴中樞，導(dǎo)致身體缺水，進(jìn)而引起口渴的感覺(jué)，讓人在夜間頻繁想喝水。
2. 夜尿增多：血糖過(guò)高時(shí)，腎臟為了排出多余的糖分，會(huì)增加尿液的生成，使得夜間排尿次數(shù)和尿量都明顯增多，影響睡眠質(zhì)量。
3. 乏力：由于身體細(xì)胞無(wú)法充分利用血糖提供能量，導(dǎo)致能量供應(yīng)不足，即使經(jīng)過(guò)休息，在夜間仍會(huì)感到全身乏力、疲倦。
4. 皮膚瘙癢：高血糖會(huì)使皮膚長(zhǎng)期處于慢性脫水狀態(tài)，加上局部抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌和真菌，引發(fā)皮膚瘙癢，尤其在夜間安靜時(shí)可能更明顯。
5. 視物模糊：血糖波動(dòng)會(huì)引起眼球晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致晶狀體屈光度變化，從而出現(xiàn)視物模糊的癥狀，在晚上光線較暗的環(huán)境下可能更易察覺(jué)。
日常生活中，要注意合理飲食，控制糖分?jǐn)z入，適量運(yùn)動(dòng)，定期監(jiān)測(cè)血糖。若發(fā)現(xiàn)晚上睡覺(jué)頻繁出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，調(diào)整血糖水平，避免因長(zhǎng)期高血糖對(duì)身體造成嚴(yán)重?fù)p害 。
