登革熱流行時(shí)通常建議減少外出。
登革熱主要通過(guò)蚊子叮咬傳播，流行期間蚊子攜帶病毒的幾率增加。外出時(shí)，暴露在有病毒蚊子的環(huán)境中的可能性增大，被叮咬感染登革熱的風(fēng)險(xiǎn)也隨之上升。減少外出，能有效降低與攜帶病毒蚊子接觸的機(jī)會(huì)，進(jìn)而減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
在登革熱流行地區(qū)，人員流動(dòng)頻繁，蚊子也會(huì)隨著人員活動(dòng)擴(kuò)大傳播范圍。外出到人員密集場(chǎng)所，比如商場(chǎng)、集市等，不僅自身接觸到帶病毒蚊子的可能性提高，還可能將病毒傳播給更多人，導(dǎo)致疫情擴(kuò)散。
日常要注意做好防蚊措施，如使用紗窗、蚊帳，外出穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，涂抹驅(qū)蚊劑等。若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、肌肉痛等疑似登革熱癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生近期活動(dòng)情況，嚴(yán)格按照醫(yī)生的診斷和建議進(jìn)行治療和護(hù)理，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
