高血壓的基本癥狀有頭痛、心悸、疲勞、視力模糊、鼻出血等。
1.頭痛:這是高血壓較為常見的癥狀,多表現(xiàn)為雙側(cè)頭部的悶痛、脹痛,有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛,在早晨起床后或情緒激動(dòng)、勞累后加重,適當(dāng)休息后可能有所緩解。
2.心悸:患者常感覺心跳異常,自覺心慌、心跳加快或心跳不規(guī)則,可能是由于血壓升高導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重,心臟需要更努力地工作來維持血液循環(huán)。
3.疲勞:高血壓患者容易感到疲倦、乏力,日?;顒?dòng)后就會(huì)覺得體力不支,因?yàn)楦哐獕河绊懥松眢w各器官的正常血液灌注,導(dǎo)致身體能量代謝異常。
4.視力模糊:血壓持續(xù)升高可能會(huì)影響眼部的血液循環(huán),導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管受損,進(jìn)而引起視力模糊,嚴(yán)重時(shí)甚至可能出現(xiàn)視力下降、眼前黑影飄動(dòng)等情況。
5.鼻出血:血壓過高時(shí),鼻腔內(nèi)的血管壓力增大,容易破裂出血,鼻出血可能是間斷性的,也可能較為頻繁。
高血壓患者在日常生活中要格外留意自身癥狀。保持健康的生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、規(guī)律作息等。定期測(cè)量血壓,密切關(guān)注血壓變化,嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥,切不可自行增減藥量,若出現(xiàn)癥狀加重或異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。