基孔肯雅熱患者一般在病情穩(wěn)定、癥狀緩解后可以適度進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，但在急性期通常不建議戶外運(yùn)動(dòng)。
基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，患病期間身體較為虛弱，免疫系統(tǒng)正與病毒抗?fàn)帯Ｔ诩毙云?，患者往往有高熱、關(guān)節(jié)疼痛、皮疹等癥狀，此時(shí)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，不僅會(huì)加重身體的疲勞感，影響恢復(fù)，還可能因身體抵抗力下降而增加其他感染風(fēng)險(xiǎn)。而且劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛加劇，不利于病情控制。
當(dāng)病情逐漸穩(wěn)定，癥狀減輕，適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)對(duì)身體恢復(fù)有益。適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，提高身體的抵抗力，有助于身體進(jìn)一步康復(fù)。不過，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間要合理控制，選擇如散步、太極拳等較為溫和的運(yùn)動(dòng)方式，避免過度勞累。
日常要保證充足的休息，飲食上多攝入富含營(yíng)養(yǎng)的食物，以增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)狀況，促進(jìn)恢復(fù)。同時(shí)，務(wù)必嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)，定期復(fù)查，以便及時(shí)了解身體恢復(fù)情況，調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
