糖尿病人營養(yǎng)不良的癥狀有體重下降、乏力、皮膚干燥、精神萎靡、水腫等。
1.體重下降：糖尿病患者血糖控制不佳時，身體無法充分利用葡萄糖供能，會分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，從而導(dǎo)致體重逐漸減輕，若未刻意減肥卻出現(xiàn)不明原因的體重下降，很可能是營養(yǎng)不良的表現(xiàn)。
2.乏力：由于營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，身體能量供應(yīng)不足，患者會時常感到疲倦、乏力，日常活動容易疲勞，體力難以恢復(fù)，工作和生活都會受到明顯影響。
3.皮膚干燥：營養(yǎng)不良會使皮膚缺乏必要的營養(yǎng)支持，導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙，甚至脫屑，還可能出現(xiàn)瘙癢癥狀，影響患者生活質(zhì)量。
4.精神萎靡：大腦得不到充足營養(yǎng)供應(yīng)，患者會出現(xiàn)精神不振、注意力不集中、記憶力減退等情況，情緒也可能變得低落、焦慮。
5.水腫：蛋白質(zhì)攝入不足或丟失過多，會引起血漿膠體滲透壓下降，導(dǎo)致液體從血管內(nèi)滲出到組織間隙，出現(xiàn)水腫，常見于下肢等部位。
糖尿病人要格外關(guān)注自身營養(yǎng)狀況，合理安排飲食，保證營養(yǎng)均衡。主食粗細(xì)搭配，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，多吃新鮮蔬果。定期監(jiān)測體重、血糖等指標(biāo)，若出現(xiàn)上述營養(yǎng)不良癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案和飲食計(jì)劃，避免情況惡化。
